****************reprise des cours jeudi 17 septembre**************

Travail de renforcement des muscles profonds où le corps et l'esprit sont en harmonie. On privilégie la qualité du mouvement et non la quantité. 
Technique douce et intense.


Animateur : Peggy

Public concerné : Adultes

Horaire : le Jeudi

* 18h30 - 19h30 PILATES I (niveau débutant)

* 19h30 - 20h30 PILATES II (maitrise du niveau I) NOUVEAUTE

Lieu : Salle des fêtes de Mt Saxonnex ou Mairie les jours de cinébus

Prix : 150 Euros

nbre séances : 32

Maximum 12 personnes

année  2015 - 2016